Szerző: Zseraldina Richvalszki | jún 26, 2019 | Spa Akadémia, Wellness életmód
A Wellness jelentése Napjainkban a wellness, mint életmód az egészségtudatos életmód, a minőségi életforma egyfajta újszerű megközelítése, melynek célja a már-már elcsépeltnek hangzó test, a lélek és a szellem egyensúlyának megteremtése. Lényege: “Jobban akarom...
Szerző: Zseraldina Richvalszki | jún 26, 2019 | Wellness életmód
Téli hangulatjavító fortélyok Reggeli ébredéseink a szokott időben mintha fáradtabbak, kedvetlenebbek lennének. Hová tűnt a meleg nyári napsütés energiája? Aggodalomra nincs okunk, oly sok lehetőséget kínál a természet télen is arra, hogy hangulatunkat „jóvá tegye”....