fbpx
Oldal kiválasztása
Mi az a wellness?

Mi az a wellness?

A Wellness jelentése Napjainkban a  wellness, mint életmód az egészségtudatos életmód, a minőségi életforma egyfajta újszerű megközelítése, melynek célja a már-már elcsépeltnek hangzó test, a lélek és a szellem egyensúlyának megteremtése. Lényege: “Jobban akarom...
SPA Világ – day spa

SPA Világ – day spa

Day spa? Spa? Wellness? A nemzetközi piacon szinte minden ország más és más komplexumot nevez SPA-nak. Észak-Európában, Finnországban vagy Izlandon meleg vizes fürdőket jelölnek így, míg Közép-Európában gyógyászati szolgáltatásokat kínáló főként gyógy-, vagy...
A mozgás fontossága

A mozgás fontossága

Az egészségmegőrzés és a korosodás folyamatainak lassítása és egészséges mederben tartása szempontjából előtérbe helyezzük az életminőség javítását, a feszültségek csökkentését és a jó fizikai közérzet megteremtését. A mozgás, legyen az aerob jellegű, ciklikus,...