Az ájurvéda a hindu kultúra részeként India ősi, a mai napig megőrzött, holisztikus gyógyászati rendszere. Nem népi gyógymód, hanem kutatási eredményekkel igazolható komplex orvostudomány.
Jól kidolgozott, személyre szabott, a testi-lelki-szellemi harmónia megteremtését célzó gyógyászat, amely egyforma figyelmet szentel az egészség megőrzésének és a betegségek kezelésének.
Az ájurvéda gyógyászat kizárólag természetes, növényi, állati, vagy ásványi anyagokat használ, valamint diétákat,
amelyek valóban egyenrangúak a gyógyszerekkel. Szerves részét képezi a jóga és a meditáció is.
Fontos pillére az egyén alkatának meghatározása (prakruti), amely magában foglalja a testi és mentális működést.
Három fő hatóerő (dosa) szabályozza az emberi szervezet felépítését, működését − beleértve az elmét is: váta, melynek őselem összetétele az éter és a levegő, a pitta, mely tűzből és kevés vízből áll össze, és a kafa, amely fölből és vízből tevődik össze.
Az alkat a dosák (váta, pitta, kafa) keveredésének függvénye, amely szoros kapcsolatban áll az öröklött tényezőkkel. Az ájurvéda terápia ezen elemek egyensúlyára törekszik, célja a betegség megelőzésén túl a szellem, a lélek és a test harmóniájának megteremtése.
Az ájurvéda szerint, ha bármilyen eltérés mutatkozik a születéssel hozott dosakombinációban, az betegséghez vezethet, különösen abban az esetben, ha az eltérés hosszabb ideig jelen van.
Mit kell tudni az ájurvédikus kezelésekről?
Az ájurvédikus kezelések fő célja a testtípust és alkatot meghatározó dosák megbomlott egyensúlyának visszaállítása és az öngyógyító erők beindítása.
Jó eredményt mutatnak a következő területeken:
- · a stressz kezelése, káros hatásainak csökkentése
- · az anyagcsere javítása,
- · a vér- és nyirokkeringés serkentése,
- · mozgásszervi problémák csökkentése,
- · méregtelenítés, alakformálás, testsúlycsökkentés.A pancsakarma a teljes tisztítás rendszere, az ajurvédikus egészségmegőrzés és gyógyítás legismertebb módszere. Öt eljárásból álló komplex terápia („pancsa” − öt, „karma” − cselekedet, eljárás), amelyet megelőz még két eljárás: a test belső olajozása és salaktalanítása hőeljárások segítségével. Az ájurvédikus pancsakarma egyedi, mivel nincs hasonló sem a keleti, sem a nyugati orvostudományban.
Ennek a fiziológiai méregtelenítésnek a célja a test és az elme megtisztítása és fiatalítása. A pancsakarmának óriási jelentősége van a megelőzésben és a terápiában is. Segítségével kivezetik a mérgeket és salakanyagokat a szervezet összes csatornájából, beleértve a legapróbbakat is. Javul a mikrokeringés, ami a szövetek megfiatalodását segíti elő.
Hazánkban az ájurvédikus kezelések elsősorban az egészség megőrzését, a vitalitás fenntartását célozzák. Ime néhány a legismertebbek közül:
Abhjanga – gyógyolajos teljes testmasszázs két masszőrrel l Padabhjanga – gyógyolajos lábmasszázs
Siroabhjanga – gyógyolajos fejmasszázs
Thalodal – gyógyolajos ájurvédikus sportmasszázs
Sirodhara – gyógyolaj csorgatása a homlokra
Udvartana – száraz gyógynövény őrleményes testmasszázs két masszőrrel
Manalkizi – meleg labdacsos testkezelés két masszőrrel
A tradicionális kezelések kipróbálásával egy ősi kultúra több ezer éves egészségfenntartó, gyógyító és fiatalító eljárásának hagyományát ismerheti meg, szelíd gyógymódjainak kúraszerű alkalmazásával pedig karbantarthatja egészségét, növelheti életenergiáját.
Ájurvédikus masszázsok a Mandala Dayspa ajánlatai közül, melyeket ajándékutalvány formájában is megvásárolhatnak:
Abhyanga
60 perc: 14500HUF
75 perc: 18500HUF
Shirodhara
75 perc: 20500HUF
90 perc: 23000HUF
Tovább a Mandala Dayspa ajánlataihoz ITT.
Megtekintheti a Mandala Dayspa ajurvédia masszázs videoját ITT.