Szerző: Zseraldina Richvalszki | ápr 17, 2020 | Wellness életmód
luxus étrend-kiegészítők Évek óta foglalkoztat a healthy-aging. Az egészséges öregedés és az egészséges életmód már 15 éve nagyon fontos számomra. Érdekelnek az újdonságok, és keresem a számomra tökéletes termékeket. A vitamin vásárlásnál eddig problémát okozott, hogy...
Szerző: Zseraldina Richvalszki | febr 14, 2020 | Spa Akadémia
Megtanultam meglátni azt ami működik Ez a bejegyzés 2017-ben íródott, de most is aktuális, olvassátok szeretettel. Tegnap a lányomnak lelkesen meséltem, hogy tanuljon és majd hivatásának válasszon valami olyat, amit szeret. Most 9 éves. Beszélgettünk célokról, az...
Szerző: Zseraldina Richvalszki | jún 26, 2019 | Wellness életmód
Téli hangulatjavító fortélyok Reggeli ébredéseink a szokott időben mintha fáradtabbak, kedvetlenebbek lennének. Hová tűnt a meleg nyári napsütés energiája? Aggodalomra nincs okunk, oly sok lehetőséget kínál a természet télen is arra, hogy hangulatunkat „jóvá tegye”....
Szerző: Zseraldina Richvalszki | jún 26, 2019 | Wellness életmód
Éttermi menü kalauz az egészséges választáshoz Számomra az éttermek a társasági életet, és a szórakozás egyik formáját jelentik. Nagyobb események, baráti beszélgetések, romantikus vacsorák tökéletes helyszíne. Azonban, ha diétázunk, allergiánk van, vagy valamilyen...
Szerző: Zseraldina Richvalszki | jún 26, 2019 | Spa Akadémia
Talpreflexológia Tapasztalatokon alapuló tudomány. Bizonyos bőrterületek, zónák ingerlésére a hozzá tartozó szervben, testrészben visszahatás (reflex) keletkezik. A talp masszírozásával a központi idegrendszerre, a vérkeringésre és a belső szervekre lehet hatni. A...
