Warning: mkdir(): No such file or directory in /home/gernetic/richvalszki.com/wp-content/plugins/woocommerce-request-a-quote/class-addify-request-for-quote.php on line 146
szoláltatások Archives - Richvalszki Spa Consulting
Mi az Aquafitnesz?

Mi az Aquafitnesz?

Szerző: | jún 26, 2019 | Spa Akadémia

Aquafitnesz Egyszerűen megfogalmazva: vízben végzett aerobic. A víz felhajtóereje miatt könnyebbnek érezzük a testünket, így könnyebb a mozgás is. Ugyanakkor a vízben végzett edzés sokszor keményebb munkát jelent, mint az edzőteremben végzett gyakorlatok. A tornához a...